Cara Menyimpan Susu yang Baik

Cara Menyimpan Susu yang Baik 

Susu merupakan lambang minuman sehat yang tinggi protein dan kalsium. Disamping susu adalah sumber bermacam vitamin dan mineral penting, susu juga tempat berkembang paling cepat bakteri. Saya akan berikan tips cara menyimpan susu yang baik yang mungkin bisa jadi referensi buat kamu. Ini dia cara yang ampuh menyimpan susu agar tetap terjaga kualitas dan khasiatnya lebih lama dari yang biasa anda lakukan. 

1. Jika kamu menyimpan susu pastikan dalam keadaan tertutup rapat. Simpan susu dalam lemari es dengan suhu 1-4 derajat celsius . Ingat....! letakan susu dibagian tengah lemari es, janan letakan susu dipintu lemari es yang biasa kamu lakukan dirumah, gunanya agar suhunya selalu stabil. 

2. Susu yang berjumlah banyak cara menyimpannya adalah dengan memasukannya kedalam wadah yang tertutup rapat seperti tupperware dan masukan kedalam lemari es dengan suhu 10-15 derajat celsius. 

 3. Ada baiknya konsumsi susu cair dalam kemasan yang telah terbuka pada hari yang sama. Kebiasaan menuang susu kemudian memasukkan lagi dalam kulkas selama berhari-hari akan menyebabkan susu rusak karena kontaminasi bakteri. 

 4. Sedangkan untuk susu kental manis yang sudah di buka kemasannya, sebaiknya simpan dalam lemari es. Pastikan Anda tidak mengonsumsinya setelah 8 hingga 20 hari berikutnya. 

5. Jangan lupa untuk selalu mengecek tanggal kadaluarsa susu saat Anda membelinya atau setelah beberapa hari penyimpanan. 

Oke! Tipsnya cukup bermanfaat bukan..?

Cara Ampuh Usir Komedo

Cara Ampuh Usir Komedo

Halo semua.. Saya ada tips buat kamu yang bermasalah dengan komedo. Biasanya nih, komedo banyak nongol diwajah cowok, tapi cewek juga banyak koq yang berkomedo. Khusus cewek, komedo sudah menjadi musuh besar pasalnya akan menyulitkan buat cewek untuk merias wajah. Makanya simak tips dari saya ya...^_^ Sebelumnya saya perkenalan dulu jenis komedo yang nempel pada wajah kita. Ada komedo terbuka ( blackhead), jenis ini yang paling membuat kita sebel, karena jenisnya adalah terbuka yang terlihat seperti pori-pori terbuka yang menghitam akibat terkontaminasi kotoran yang ada diudara dan menonjol keluar. Ada juga jenis yang tertutup seperti pori-pori tersumbat sehingga bentuknya terlihat titik putih saja. Penyebab timbulnya komedo ini lebih banyak disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit dan akhirnya juga bisa menumbuhan jerawat. Make up dan produk penataan rambut juga sangat mempengaruhi pertumbuhan komedo. Tapi kamu tidak usah bingung lagi, saya akan beri tips alami dan ilmiah buat masal komedo kamu. 

Pertama, alangkah baiknya menghindari kosmetik yang berbentuk krim dan mengandung minyak agar komedo tidak berkembang. 

Kedua, Biasakan melakukan steam/uap pada wajah. Caranya cukup gampang hanya menyediakan air putih mendidih diatas mangkok, kemudian posisikan wajah anda diatas mangkok tersebut untuk mendapatkan uap air. Agar uap maksimal mengenai wajah, tutupkan handuk kekepala dan campurkan madu dan gula untuk crubbing. Cara ini akan menghilangkan komedo dan wajah anda akan lebih lembut dan segar. 

Ketiga, Sesekali lakukan pengelupasan kulit mati agar terhindar dari jerawat dan komedo. 

Keempat, Untuk muka dengan produksi minyak yang berlebih (mungkin karena harga minyak melambung...hehe) jika menggunakan masker, pilihlah masker dengan bahan tanah liat dan jangan menggunakan masker mengandung mint, pappermint atau bahan iritasi lainnya. Bagusnya masker tanpa aroma tambahan. 

Kelima, Campurkan air jeruk nipis, minyak almond dan gliserin untuk dijadikan masker wajah. Oleskan pada wajah kamu dan biarkan beberapa menit hasilnya tidak hanya menghilangkan komedo namun juga mengurangi noda hitam bekas jerawat. 

Keenam, tempelkan kain basah hangat selama 15 menit kewajah setiap malam. Cara ini tidak hanya mengankat komedo, sel kulit mati, kotoran dan partikel lain, tapi kebiasaan ini bisa menghilangkan stres untuk kamu yang sibuk bekerja. 

 Ketujuh, Oleskan madu yang sudah dihangatkan kewajah, cuci setelah 10 menit dibiarkan diwajah sebagai masker. 

Jangan hanya dibaca saja ya... praktekan tips dari saya ini. Yakin deh komedo pasti hilang.. tp jangan khawatir, wajahnya ga ikut hilang koq,hehe...hasilnya sangat ampuh, apalagi dilakukan secara rutin. Selamat mencoba dan jangan lupa infokan hasilnya ke halaman ini lagi ya..^_^

Cara Menghilangkan Jerawat Dipunggung

Kebanyakan orang berjerawat diwajah, namun jerawat bagi sebahagian orang juga tumbuh dipunggung. Baiklah, saya akan berikan tips ampuh mengatasi jerawat dipunggung. Ada beberapa cara mengatasinya 

1. Minyak zaitun, basahi kain bersih dan lembut minyak zaitun kemudian tepuk-tepukan kain tersebut kepunggung yang berjerawat. Diamkan selama 2 menit kemudian bersihkan minyak zaitun tersebut dengan kain kering. 

 2. Toamat, Mungkin semua sudah tahu bahwa tomat cukup ampuh untuk menghaluskan pori-pori dan melembutkan kulit muka. Tapi tomat juga sangat ampuh mencegah jerawat dipunggung, apalagi dicampur dengan yoghurt dan daun mint. Tempelkan ramuan tersebut kepunggung biarkan sampai kering dan bilas dengan air hangat. 

3. Oatmeal, cara ini mungkin banyak yang tidak tahu. Ternyata oatmeal juga bisa mengobati jerawat. Caranya cukup panasin oatmeal seperti anda menyiapkan sarapan, campur oatmeal dengan madu tempelkan kepunggung biarkan selama 20 menit dan bilas dengan air dingin. 

4. Beras dan semon, pasti sedikit aneh buat kamu, beras koq bisa buat hilangkan jerawat? Bisa donk...!^_^ caranya ya dicampur dengan lemon, tapi berasnya dihaluskan dulu dan campur dengan air perasan lemon oleskan pelan-pelan kepunggung yang berjerawat, Tapi jangan sampai jerawatnya pecah.. bisa perih kena air lemon. Makanya oleskan perlahan saja ya... 

Semoga tips yang saya berikan untuk mengatasi jerawat dipunggung bermanfaat ya... selamat mencoba!! ^_^

10 Makanan Anti Penuaan

Bluberi

Buah ini sedikit berwarna-warni yang berserat tinggi, sarat dengan vitamin dan mineral, dan sumber antioksidan yang dapat membantu melindungi otak dan kulit.

Ikan Salmon Liar

Seiring penuaan yang kita alami, maka lambat laun fungsi otak kita akan mengalami penurunan. Lemak omega-3, seperti yang ditemukan dalam ikan salmon liar, dapat melindungi kulit, otak, mata, jantung dan sendi.

Yogurt Yunani

Jenis yoghurt memiliki dua kali lipat protein dan separuh gula yogurt biasa. Mengkonsumsi  memiliki kandungan probiotik, sangat baik untuk kesehatan usus. Yoghurt Yunani juga memiliki  laktosa lebih rendah yoghurt biasa yang membuatnya lebih mudah untuk dicerna.

Kopi

Beberapa data menunjukkan peminum kopi memiliki   peluang kematian yang lebih rendah akibat penyakit jantung.

Anggur Merah

anggur merah mengandung antioksidan kuat yang disebut resveratrol. Penelitian menunjukkan jumlah tinggi resveratrol dapat mencegah kematian sel di jantung dan otak. Nah, itu alasannya mengapa  kita harus minum anggur merah. Perempuan harus disarankan untuk minum satu gelas per hari, sedangkan pria dapat mengkonsumsi 2 gelas perhari.

Bayam

Bayam sangat mudah kita temukan, dan jika harus membeli harganya tidaklah terlau mahal. Bayam kaya lutein, yang telah terbukti memiliki sifat anti-penuaan (anti aging).

Jagung

Sebuah studi yang dilakukan di University of Maryland menemukan bahwa komponen serat yang ditemukan dalam jagung dapat mencegah pertumbuhan kanker. Para peneliti berspekulasi senyawa, IP6, yang ditemukan dalam jagung, menyebabkan sel kanker untuk berhenti membelah.

Teh Hijau

Teh hijau dapat membantu Anda terlihat lebih muda. Bahkan, para peneliti China menemukan bahwa orang yang minum 3 cangkir teh hijau per hari memperlambat proses penuaan.

Semangka

Tomat kaya akan likopen. Wortel penuh dengan beta-karoten. Dan semangka sarat dengan kedua vitamin tersebut, yang membantu melindungi kulit dan memperbaiki sel-sel yang rusak oleh sinar matahari.

Kayu Manis

Penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat mengurangi lonjakan insulin pasca-makan. Sehingga dapat menjaga tubuh kita agr tetap langsing.

Cara menghaluskan kulit dan menghilangkan jerawat

Bagi kalian terutama kaum remaja putri pasti ingin kulitnya halus dan bebas dari jerawat. padahal masa remaja sangatlah rentan terhadap masalah jerawat dan akibatnya pori -pori pada kulit terlihat lebih besar sehingga kulit juga terlihat kasar. Mungkin yang menyebabkan banyaknya jerawat adalah faktor hormon atau mungkin kelebihan zat lemak dan sel kulit yang mati.Jika sudah seperti ini wajar saja jerawat tumbuh dimana-mana. Tapi terlepas dari apa faktor peneyebab jerawat, saya akan berbagi cara yang terbukti efektif untuk menghilangkan jerawat dan menghaluskan kulit. cara ini saya terinspirasi dari beberapa tips yang saya dengar dari radio dan dan sebuah iklan mandi sauna, ketika dulu saya masih jerawatan. aku coba dengan cara yang hampir sama, eh ternya jerawat saya hilang dan kulit kembali halus.

Yuk masuk pada acara intinya, yang perlu kalian siapkan hanyalah buah tomat, air dan alat dapur yang bisa mendidihkan air. panaskan air tadi sampai mengeluarkan uap, sambil menunggu air mendidih lulurkan tomat tadi keseluruh wajah, setelah itu arahkan wajah kita ke arah uap yang keluar dari air tadi sampai wajah terasa hangat dan berair karena uap tadi. ulangi beberapa kali. Lakukanlah cara ini paling tidak dua kali seminggu sampai jerawat benar-benar sembuh.

Bagi kalian yang tidak jerawatan, tidak ada salahnya mencoba cara ini karena selaing menghilangkan jerawat, ternyata cara ini efektif untuk menghaluskan dan melembutkan kulit. kulit senantiasa terjaga kelembapannya.

ok, itu aja caranya, semuga manfaat…..!!!^_^

10 Tips Alami Mengurangi Nyeri Haid

Dalam sebulan sekali normalnya wanita akan kedatangan tamu, yang biasa disebut datang bulan, atau haid. Kadang pula haid di iringi rasa nyeri haid yang menggangu, para wanita mengeluh setiap bulannya karena rasa nyeri haid yang diderita terbilang sangat sakit. banyak dari wanita mencari cara dengan mengkonsumsi obat-obatan agar rasa nyeri haid yang ada menjadi berkurang.

Cara tersebut tidak direkomendasi karena obat-obatan mengandung bahan kimia yang dapat menggangu sistem metabolisme. Jangan khawatir ada cara alami dalam mengurangi rasa nyeri ha

1. Vitamin B1 dan B2

Menurut sebuah penelitian dari University of Massachusetts, wanita yang rutin mengkonsumsi Vitamin B1 dan B2 mengalami nyeri haid yang lebih ringan. Penelitian ini juga menemukan bahwa hanya mengonsumsi suplemen vitamin ini saja tidak cukup dan sebaiknya mendapat asupannya dari bahan makanan. Artinya, ada beberapa pengaruh yang sinergis antara vitamin dan nutrisi lainnya dalam makanan.

2. Biji-bijian utuh

Beberapa penelitian telah mengkonfirmasi bahwa vitamin B6 yang ditemukan dalam biji-bijian bermanfaat untuk mengurangi gejala PMS. Jadi tidak perlu berhenti memakan karbohidrat selama haid. Namun wanita perlu memastikan bahwa ia memakan seluruh karbohidrat dalam gandum karena karbohidrat dalam makanan olahan dapat membuat gejalanya menjadi lebih buruk.

3. Kalsium dan Vitamin D

Kalsium dan Vitamin D sangat dianjurkan untuk membantu meringankan gejala PMS jika dikonsumsi sejak dini. Sangat penting untuk meminumnya bersama-sama karena vitamin D membantu penyerapan kalsium. Vitamin paling baik diperoleh dari makanan karena dipengaruhi oleh nutrisi lainnya dalam makanan. Dalam hal ini, suplemen juga akan membantu meringankan gejala depresi, kelelahan, dan hilangnya nafsu makan.

4. Chaste Tree Berry

Menurut sebuah penelitian yang dimuat dalam British Medical Journal, chaste tree berry efektif mengurangi perasaan mudah marah, depresi, nyeri payudara, dan sakit kepala. Wanita yang meminum beberapa obat untuk mengatasi gangguan hormon tidak boleh mengkonsumsi chaste tree berry karena dapat berinteraksi dengan obat utama.

5. Magnesium

Magnesium telah lama dipelajari untuk mengurangi gejala PMS dengan hasil yang konsisten menunjukkan bahwa magnesium membantu meringankan gejala gangguan suasana hati yang berhubungan PMS hati seperti depresi dan mudah tersinggung. Jumlah yang disarankan bervariasi bagi tiap individu, namun kisarannya adalah antara 200 - 360 mg 3 kali per hari. Pasien jantung atau ginjal harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi magnesium karena dapat menimbulkan komplikasi.

6. Evening Primrose Oil

Evening primrose oil agak kontroversial efeknya untuk mengatasi nyeri haid. Secara keseluruhan, penelitian menyimpulkan bahwa bahan ini mungkin efektif, tetapi penelitian lebih lanjut masih diperlukan.

7. Akupunktur

Akupunktur telah digunakan selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional Cina. Menurut kepercayaan pengobatan tradisional Cina, masalah kesehatan disebabkan oleh energi yang stagnan dalam tubuh. Meskipun ada sedikit bukti ilmiah mengenai cara kerja akupunktur, penggunaan ribuan tahun menunjukkan bukti yang mendukung keampuhan pengobatan ini.

8. Pijat

Menurut beberapa penelitian dari Touch Research Institute di University of Miami Medical School, pijat efektif mengurangi gejala PMS, terutama gejala depresi dan rasa sakit. Pijat mendorong sirkulasi getah bening dan dapat mengurangi retensi cairan. Perempuan harus minum banyak air untuk membantu membuang kelebihan racun dan cairan dari tubuh setelah pemijatan. Karena pijat adalah teknik non-invasif dan bebas kimia, maka dipastikan aman bagi hampir semua orang.

9. Perubahan pola makan

Perubahan pola makan dapat membantu meringankan gejala fisik PMS. Mengurangi asupan garam bisa membantu meringankan pembengkakan, nyeri payudara, dan pusing. Kurangi kafein untuk membantu mengatasi gejala depresi. Hindari alkohol untuk mengurangi depresi serta sakit kepala dan mual. Meningkatkan asupan air akan membantu meringankan sakit kepala, pembengkakan, dan nyeri otot.

10. Olahraga

Olahraga dapat membantu meringankan nyeri otot, terutama di punggung dan perut bagian bawah, serta membantu mengurangi retensi air. Olahraga juga berguna bagi mereka yang mengalami insomnia selama siklus haidnya. Karena olahraga adalah pembangkit energi alami, maka juga akan membantu meringankan gejala kelelahan. Pastikan untuk tidak berlebihan dalam berolahraga karena beberapa gejala seperti pusing dan mual dapat menjadi lebih buruk karena olahraga.

5 Tips Makeup Mata Untuk yang Berkacamata

Kacamata selain berfungsi membantu penglihatan Anda, juga dapat dijadikan aksesoris yang dapat menunjang penampilan, namun terkadang banyak wanita khususnya mereka yang mengenakan kacamata masih sering merasa bingung menggunakan makeup yang tepat untuk mata. Hal ini rupanya karena setelah menggunakan makeup pada mata, lalu mengenakan kacamata, akan membuat makeup menjadi kurang hidup atau terlihat aneh. Namun hal tersebut tidak lantas membuat Anda yang berkacamata tidak dapat tampil cantik dan stylish. Berikut ini tips yang dapat Anda jadikan referensi agar tampil menarik dengan kacamata Anda.

1.Gunakan Warna Netral

Bagi Anda yang berkacamata sehari-hari, mata Anda adalah pusat perhatian, oleh karena itu gunakan makeup mata yang sederhana dan tidak terlalu berlebihan. Gunakan shading mata dengan warna netral, namun Anda dapat memadukannya dengan warna gelap pada daerah lipatan mata untuk mempertegas makeup.

 2. Eye liners

Sebagian besar wanita, menggunakan eye liner dapat membuat mata terlihat menarik dan mengesankan. Bagi Anda yang memiliki mata kecil, Anda sebaiknya memfokuskan pada eyeliner untuk menimbulkan kesan besar dan menarik pada mata Anda. Pilihlah eyeliner dengan warna ringan dan terang seperti abu-abu, dan cokelat. Selain itu, ketebalan eyeliner juga perlu Anda perhatikan. Apabila frame kacamata Anda tebal, sebaiknya Anda memberikan garis yang tebal pada bagian atas bulu mata, hal sebaliknya apabila frame kacamata Anda tipis.

3. Jangan takut untuk memakai Maskara

Untuk membuat mata Anda stand out, jangan takut untuk menggunakan maskara pada mata. Gunakan maskara berwarna hitam, dan sapukan maskara 2-3 sapuan. Maskara dengan warna gelap membuat mata Anda tampak menarik dala waktu yang lebih lama. Bagi Anda yang bermata kecil, sapukan mata pada bagian atas dan bawah bulu mata, agar mata terlihat lebih besar.

4. Eye shadow

Eye shadow dengan warna gelap seperti cokelat, abu-abu, dan biru sesuai bagi Anda yang berkacamata. Hindari warna-warna yang terlalu mencolok, hal ini agar eye shadow yang Anda gunakan tidak terlihat aneh, oleh karena itu menggunakan eye shadow dengan warna netral merupakan pilihan yang aman.

5. Tonjolkan alis Anda

Bagi Anda yang berkacamata, selain pada mata, alis yang tebal juga menjadi perhatian. Bentuk dan warnai alis Anda dengan warna gelap, hal ini akan membuat wajah Anda tampak berbeda. 

Meskipun memakai kacamata, bukan berarti hal tersebut menjadi penghalang bagi Anda untuk tampil cantik dan menarik. Dengan menggunakan makeup mata yang tepat akan membuat Anda tampil mengesankan. Kuncinya adalah Percaya diri! Jangan takut merias mata Anda. Kacamata dapat membuat mata Anda lebih hidup dan menjadi pusat perhatian, juga membuat mata terlihat lebih besar –tentunya dengan makeup yang tepat.

10 Jenis Makanan Untuk Kecantikan

1.   Campurkan bubuk kunyit dengan sedikit susu dan jus lemon kemudian aplikasikan pada wajah Anda, kulit Anda akan bersinar.

2. Oleskan minyak zaitun ke rambut setelah keramas akan membuat rambut Anda segar dan terevitalisasi.

3. Makan sayuran dan buah yang kaya antioksidan akan membantu detoksifikasi darah, yang dapat membuat kulit tampak bersinar.

4. Minum teh hijau dua kali dalam sehari dapat merevitalisasi kulit sehingga kulit lebih berseri.

5. Cuka sangat efektif dalam membersihkan rambut Anda dan juga menghilangkan gel, hairspray dengan sempurna.

6. Pisang dapat menghilangkan kelebihan garam dalam tubuh Anda dan mengembalikan kondisi kulit Anda.

7. Anda dapat menenangkan kondisi kulit Anda dengan beberapa tetes bath foam dalam air mandi Anda.

8. Yoga diikuti dengan jalan cepat setiap pagi menghilangkan racun dari tubuh Anda dan juga meningkatkan pola pernapasan tubuh Anda.

9. Jangan minum kopi terlalu banyak karena bisa mencuri nutrisi penting dari kulit Anda yang dapat menyebabkan keriput.

10. Jeruk nipis sebagai scrub alami, membantu Anda untuk melawan jerawat dan komedo pada kulit Anda.

Lensa Kacamata Berwarna Dapat Mencegah Migren

Ternyata pemakain lensa berwarna mampu menormalkan aktifitas otak dan mengurangi migren. 

Migren biasanya dipicu akibat rangsangan visual yang mampu menciptakan ketidaknyamanan dan ilusi yang mengganggu. Menurut peelitian yang diadakan di Michigan State University  oleh Jie Huang, PhD, seorang professor Radiologi  menyimpulkan bahwa penyebab kerentanan terhadap rangsangan visual tersebut dikarenakan kelebihan cortex visual pada otak. Sampel yang digunakan adalah 11 orang penderita migrain dan 11 orang tanpa masalah migrain Kemudian para peneliti membuat kacamata dengan lensa berwarna abu-abu dan warna lain sebagai perbandingan. Pasien ditempatkan dimesin MRI fungsional dan mendapatkan ganguan pola distorsi dan ketidaknyamanan. Hasilnay pasien merasa lebih baik menggunakan lensa berwarna.  Lensa berwarna dapat mengurangi tingkat ketidaknyamanan visual 40% dibandingkan dengan lensa tidak berwarna. Berkurangnya rasa tidak nyaman tersebut sampai 70%. Pemakaian kacamata dengan lensa berwarna dapat mengurangi stres visual dibandingkan dengan pemakaian kacamata biasa," kata Huang. Stres visual dapat disebabkan oleh aktivitas seperti membaca, menonton TV atau bekerja berjam-jam di depan komputer.

Agar Aroma ParfumTahan Lama

Parfum salah satu yang membentuk penampilan kita, meski sudah berpenampilan maksimal jika tidak ada parfum rasanya kurang pas. Untuk itu orang akan lebih percaya diri jika sudah mengenakan parfum. Aroma parfum sering dikaitkan dengan kepribadian seseorang, maka dari itu setiap orang memiliki aroma parfum yang berbeda. Tentu tak ingin punya aroma parfum  “sejuta umat”. Namun untu kmendapatkan aroma yang segar dan tahan lama tips ini bisa anda terapkan.

 1. Jangan Mencampur Parfum

Kebiasan kita dalam menggunakan berbagai macam aroma seperti losion, deodorant dan aroma lain akan membuat aroma parfum kita tidak maksimal bahkan bisa berubah aroma. Wewangian tersebut cenderung mengakibatkan reaksi kimia jika sembarangan dalam mengkombinasikannya. Sebaiknya menggunakan satu aroma saja pada badan, jika harus menggunakan losion usahakan yang tidak memiliki aroma, agar parfum bisa tahan lama dan aromanya terjaga.

 2. Jangan menggosokkan parfum

Menyemprotkan parfum dibagian pergelangan tangan dekat nadi adalah tempat favorit buat wanita. Biasanya setelah disemprotkan parfum digosok-gosokan diantara pergelanan tangan tersebut, mungkin maksudnya unuk meratakan aroma parfum tersebut. Cara itu ternyata salah, karena dengan menggosokan parfum tersebut hanya akan menghancurkan parfum dengan memecah molekul aroma parfum menjadi lebih kecil. Sehingga aromanya tidak akan bertahan lama. Sebaiknya semprotkan saja dikedua tangan secara terpsah tanpa mengosok-gosokannya.

 3. Perhatikan jenis parfumnya

Perhatikan jenis parfum yang anda gunakan. Karena parfum tidak semuanya bisa disempritkan seenaknya. Jika menggunakan eau de parfum yang dilengkapi dengan alat penyemprot maka hindari penyemprotan yang berlebihan dan jangan disemprotkan keseluruh tubuh. Karena fungsinya adalah sebagai pewangi saja dan sebih kental dari  body mist dan eau de toilette yang bisa disemrotkan beberapa kali kebadan.

Hindari Minum Pakai Sedotan

Memang kita sudah terbiasa minum dengan sedotan, apalagi jika minuman tesebut mengandung gula dan mengandung es. Sedotan bisa mencegah gula kontak langsung dengan gigi saat minum sehingga memungkinkan gigi lebih sehat daripada minum tanpa sedotan. Namun sedotan ternyata juga memiliki efek buruk, antara lain adalah:

1.    Gigi Tetap Rusak.

Jika sedotan dimasukan sampai kebagian belakan mulut bisa menghindari minuman kontak dengan gigi, tapi kebanyakan orang menggunakan sedotan hanya diselipkan dibibir dan didepan gigi, sehingga tetap saja sedotan tidak berpengaruh utuk mengatasi kerusakan gigi. Untuk itu gunakan sedotan sesuai anjuran yaitu harus sampai dibelakang mulut atau sedikit kedalam bagian rongga mulut. Dan, jangan lupa berkumur dengan air putih setelah minum minuman yang mengandung gula, asam, dan noda seperti kopi.

2.    Sudut mulut jadi keriput.

 Sedotan mampu membuat sudut-sudut bibir lebih cepat keriput jika minum dengan sedotan dijadikan kebiasaan sehari-hari, Wajah juga akan terlihat tirus dan tidak enak dipandang. Hal ini juga sama dengan orang yang suka merokok.

3.    Bikin kembung.

Mungkin terlihat konyol buat anda, namun menurut Diana Rodriquez, penulis artikel-artikel kesehatan di situs Health Day, 50 persen dari gas yang ada di dalam tubuh disebabkan karena Anda menelan terlalu banyak udara. Saat anda menyerup minuman dengan sedotan maka udara banyak yang ikut masuk melalui sedotan tersebut.

<

Pria Ternyata Juga Kurang Pede

Tidak selamanya pria itu terlihat cool dan elegan, ada saatnya juga pria merasa tidak pede didepan wanita. Maklum… pria juga manusia..

Mau tahu apa yang menyebabkan pria kurang pede?

1. Merasa Tidak Terlalu Pintar

Bagi pria lebih tahu dari wanita yang ia cinta adalah mutlak. Karena memang wanita lebih menyukai pria cerdas dan tau banyak hal. Faktor ini didukung juga karena pria merasa sebagai pemimpin bagi wanita sehingga diwajibkan seorang pemimpin tau semua yang ditanyakan “warganya”. Ketika pria tidak tau jika ditanya sesuatu hal oleh wanita, disaat itlah pria merasa terlihat bodoh dan kurang pede.

2. Karier Standar

Seorang pria tidak akan beran mendekati wanita disaat dia lagi pengangguran. Pekerjaan adalah harga diri buat seorang pria. Bahkan tidak cukup hanya pekerjaan saja, jabatan ternyata juga sangat penting. Saat pria hanya memiliki kedudukan/ jabatan yang biasa saja diperusahaan/ tempat kerja mereka maka membuat pria kurang pede mendekati wanita, apalagi untuk dijadikan pasangannya.

 3. Finasial pas-pasan

Berpenghasilan pas-pasan tentu sangant mengganggu buat pria. Bagaimana bisa berkomitmen dengan penghasilan hanya seumur jagung. Pria berfikir penghasilan adalah penentu buat disukai wanita. Meski tidak bukan hal yang mutlak, tapi tidak bisa dipungkiri juga bahwa wanita akan memilih orang berpenghasilan lebih dari padaria dengan wajah tampan dengan penghasilan pas-pasan. Makanya tidak heran pria akan pusing jika masih memiliki penghasilan pas-pasan.

 4. Kurang tinggi

Nah, jangan ditertawain ya… karena tidak hanya perempuan yang sibuk mengkritik penampilannya sendiri, ternyata pria juga. Sama halnya dengan wanita yang tidak pede dengan jerawat yang merekah atau badan yang tumbuh menyamping. Ternyata pria juga bermasalah dengan tubuh yang tidak kunjung tumbuh alias kurang tinggi. Makanya pria lebih cenderung memilih pasangan yang lebih pendek darinya meski tingginya dibawah rata-rata maka dia akan berusaha memilih wanita jauh dibawah rata-rata juga. Nah, para wanita juga harus pengertian jika punya pasangan yang sama atau lebih pendek dari pasangannya dengan tidak mengenakan high heels didepan pasangan anda.