MAU TAHU ?

Info Pintar | Tips Cantik | Tips Kesehatan

Arismel Hidayat Company 2012. Diberdayakan oleh Blogger.
Preview on Feedage: mau-tahu- Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
RSSMountain - RSS Feed Directory - RSS Feed Search Engine best backlink Auto Backlink Gratis Indonesia : Backlink21 Free Auto Backlinks blogarama.comBacklink ExchangebacklinkFree Automatic LinkFree Backlinks ExchangeFree Automatic LinkFree Automatic LinkMultiple BacklinksFree BacklinksFree Automatic LinkBacklink Exchange - PlugboardPlugboard ManiaFree Automatic LinkCárdenas.netFree BacklinksDAHOAM Free BacklinksLinki Linki Free BacklinksECBannerDie Gute SaatFree Automatic LinkDie Gute SaatFree Backlinks Exchangekostenlose backlinksFree Automatic Link echange de liensFree Automatic LinkIntercambio de enlacesFree Automatic LinkFree Automatic LinkFree Automatic LinkFree Automatic Elvira LinksFree Automatic LinkFree Automatic Link Intercambio gratis de EnlacesFree BacklinksFree BacklinksFree BacklinksFree BacklinksEnlaces GratisUnlimited Backlink ExchangeUnlimited Backlink ExchangeFree BacklinksTradiciones Peruanas de Ricardo PalmaAutomatic Backlink ExchangeFree Automatic LinkFlorists Linkstrafic backlinks Free Automatic BacklinkFree Automatic Backlink Kostenlose Backlink AustauschTukeran Link | Backlink | Link ExchangeFree Automatic LinkFree Automatic LinkWeb Link ExchangeText Backlink ExchangesSoqoo Link ExchangeText Back Link ExchangeText Back Links ExchangeText Back Links ExchangesOverShopping Link ExchangeAllNewsSite Link Exchange
Klik Disini! Untuk membuat deretan banner seperti diatas.
Unduh Adobe Flash player

sponsor by

ShareThis

Tampilkan postingan dengan label Info Pintar. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Info Pintar. Tampilkan semua postingan

5 Jenis Racun yang Ada di Rumah


Penggunaan bahan atau alat rumah tangga tertentu di rumah ternyata dinilai membahayakan kesehatan, misalnya penyegar ruangan. Meskipun berlabel mampu memberikan kesegaran selama 24 jam penuh, sebaiknya Anda tidak tertipu begitu saja dengan tulisan itu.

Selain penyegar ruangan, sebenarnya ada beberapa hal lain yang bersifat racun dan tersembunyi dalam rumah. Simak penjelasan selengkapnya seperti yang dilansir dari Care2.com berikut ini.

Penyegar ruangan


Daripada menggunakan penyegar ruangan dalam kaleng, lebih baik Anda menciptakannya sendiri dari bahan alami seperti potpouri (bunga-bunga kering) dan minyak aromaterapi. Sebab penyegar ruangan terbuat dari senyawa kimia yang kemungkinan besar mengandung banyak racun.

Pewangi pakaian


Jangan tertipu dengan aroma dari pewangi pakaian yang ditawarkan di pasaran. Pasalnya aroma lavender atau mawar biasanya terbuat dari senyawa kimia yang mampu membuat kulit iritasi, terutama jika Anda memiliki jenis kulit sensitif.

Buah apel biasa

Di antara apel yang dijual di pasaran, kebanyakan dari buah tersebut sebenarnya mengandung pestisida yang berbahaya bagi tubuh. Jadi Anda mungkin sebaiknya memilih untuk mengonsumsi apel organik jika menyukai buah yang satu ini.

Kamper

Kapur barus atau kamper juga merupakan salah satu jenis racun yang tersembunyi di rumah. Kamper bahkan sering dikaitkan sebagai penyebab penyakit kanker. Anda lebih baik menggunakan cara lain sebagai pengganti kamper untuk pakaian di dalam lemari.

Parfum

Ternyata parfum pun menjadi racun yang tersembunyi dalam rumah. Jika Anda punya kulit sensitif, efek samping senyawa kimia dalam parfum tentu akan berdampak lebih buruk. Demi meminimalisir hal itu, sebaiknya Anda lebih rajin mandi agar tidak terlalu membutuhkan parfum sebagai pewangi tubuh.

Itulah berbagai jenis racun yang tersembunyi di rumah. Pastikan Anda tidak terlalu sering menggunakannya atau menyingkirkannya dari dalam rumah.Merdeka.com

5 Tips Gokil, Makan Sedikit Tapi Mengenyangkan

Ada banyak program diet yang populer dan menjanjikan Anda mampu menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Tetapi daripada repot mematuhi aturan diet yang memusingkan, Anda bisa mencoba cara aneh agar cepat merasa kenyang saat makan, seperti yang dilansir dari Prevention berikut ini.

Makan permen karet

Sebelum makan, cobalah mengunyah permen karet selama beberapa menit. Sebab sebuah penelitian pernah membuktikan bahwa orang yang makan permen karet selama delapan menit membuat mereka menghabiskan makanan 19 persen lebih sedikit dari porsi normal.

Memakai piring berat

Penelitian lain yang dilakukan para ahli dari Spanyol dan Inggris juga menemukan trik aneh agar Anda bisa cepat kenyang. Caranya adalah dengan memakai piring yang lebih berat saat menikmati makanan. Disebutkan bahwa cara tersebut membuat Anda akan lebih kenyang padahal baru mengonsumsi sedikit makanan.

Memilih garpu yang benar

Orang yang makan dengan garpu kecil akhirnya hanya mengonsumsi makanan 21 persen lebih sedikit. Hal itu dibuktikan oleh penelitian dari University of Utah. Bagaimana bisa? Rupanya garpu kecil membuat Anda harus berkali-kali memasukkan makanan dalam mulut. Sehingga Anda akan berpikir sudah makan banyak dan cepat merasa kenyang.

Makan dengan tangan lain

Jika Anda terbiasa memegang sendok dengan tangan kanan, cobalah untuk makan menggunakan tangan yang lain. Cara aneh ini membuat Anda lebih berkonsentrasi terhadap makanan dan akhirnya merasa cepat kenyang karena membutuhkan waktu yang cukup lama saat makan.

Memakai piring kecil

Ada pula penelitian dari Cornell University yang menyebutkan orang-orang yang makan dengan piring besar bisa menghabiskan 31 persen lebih banyak makanan. Sebab mereka cenderung tidak tega menyisakan makanan dan memilih untuk menghabiskannya. Sebaliknya, dengan piring kecil, Anda bisa mengontrol porsi makan dan merasa cepat kenyang.

Selain cara aneh agar cepat kenyang yang sudah disebutkan, Anda juga bisa mencoba trik untuk makan lebih sedikit. Misalnya makan dengan menggunakan piring berwarna biru atau menikmati hidangan dalam situasi yang nyaman.merdeka.com

7 Fakta Mengejutkan Tentang Makanan

Pasokan cokelat dunia dinyatakan akan habis

Mungkin berita buruk bagi banyak orang: pasokan cokelat dunia akan segera habis. Hal tersebut terkait kerusuhan politik dan ancaman yang diterima para petani di Pantai Gading (produsen sebagian besar biji kakao di dunia), banyak petani dan pemilik lahan kakao telah meninggalkan negara tersebut, sehingga produksi cokelat mencapai titik terendahnya. Diperkirakan bahwa pasokan cokelat akan habis, dan kekurangan pasokan cokelat diprediksi akan terjadi pada 2014.

Salah satu makanan termahal di dunia terbuat dari air liur

Mulai dari kaviar (telur ikan) hingga truffle (jamur yang dapat dimakan), tampaknya banyak makanan paling mahal di dunia terbuat dari bahan yang tidak terduga, dan sup sarang burung tidak terkecuali. Sup yang mahal itu terbuat dari sarang yang berasal dari air liur burung. Kita mungkin enggan mengeluarkan uang hanya demi air liur, tetapi sarang burung adalah salah satu produk makanan hewani yang paling mahal saat ini.


Makanan Anda dapat mengandung serangga dan bulu

Sebagian besar dari kita tidak akan memasukkan serangga sebagai menu dari diet kita, namun, Anda mungkin akan memakan mereka lebih banyak dari yang Anda duga. Dan sayangnya, makanan itu bukanlah satu-satunya yang ada di diet Anda. Di AS, FDA memungkinkan "keanehan alami" dengan mengizinkan sejumlah serangga dan bulu hewan pengerat ditambahkan pada produk makanan. Sebagai contoh, produk cokelat mungkin mengandung rata-rata 60 fragmen serangga dan binatang pengerat satu helai bulu hewan pengerat per 100 gram, sedangkan jus jeruk dapat mengandung satu ekor belatung per 250 ml.

Buah dan sayuran menjadi kurang bergizi

Meskipun buah dan sayuran adalah salah satu sumber antioksidan, vitamin dan mineral terbaik, hasil penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal “HortScience” menunjukkan bahwa buah dan sayuran saat ini kurang bergizi dibandingkan 50 tahun yang lalu. Hal tersebut karena metode pertanian baru telah mengurangi nutrisi dari tanah. Menurut sebuah studi, dibutuhkan delapan buah jeruk untuk mendapatkan vitamin A pada tingkat yang sama dari satu buah jeruk yang ditanam 50 tahun yang lalu. Untuk memastikan Anda mendapatkan cukup vitamin, cobalah untuk sebisa mungkin membeli produk organik dan makan lebih banyak buah dan sayuran.

Selada yang sudah dicuci sebelumnya mungkin terkontaminasi dengan bakteri Banyak dari kita memilih selada yang sudah dicuci sebelumnya ketika membeli sayuran. Namun, penelitian Consumer Reports menemukan bahwa selada tersebut mungkin tidak sebersih kelihatannya. Penelitian, yang menguji 200 sampel yang berbeda dari selada yang sudah dicuci sebelumnya, menemukan bahwa 39 persen dari selada tersebut mengandung bakteri yang disebut coliform, yang biasanya digunakan sebagai indikator kontaminasi produk makanan. Meskipun hal tersebut tidak berarti bahwa Anda harus membuang sayuran tersebut, Anda harus waspada dan mencuci lagi selada secara menyeluruh di rumah.

Mengunyah biji kopi dapat menyegarkan napas Anda

Kopi mungkin bukan hal pertama yang Anda cari ketika ingin menyegarkan napas Anda, namun jika Anda sudah makan bawang merah dan bawang putih maka kopilah yang Anda butuhkan. Jika Anda tidak sempat menggosok gigi, mengunyah biji kopi panggang dapat membantu menghilangkan bau bawang merah atau bawang putih. Penyegar napas lainnya yang bagus antara lain daun peterseli atau mint.

Cokelat sama sehatnya dengan buah

Mungkin kabar baik datang sangat terlambat jika prediksi kepunahan cokelat benar-benar terjadi, namun penelitian menunjukkan bahwa cokelat sama sehatnya seperti buah. Saat diuji dan dibandingkan dengan jus dari 'superfruit' seperti blueberry dan buah delima, cokelat hitam memiliki antioksidan yang lebih tinggi, yang penting untuk memerangi penyakit dan mencegah keriput. Untuk kudapan yang sehat, pilihan terbaik adalah mengonsumsi cokelat hitam murni karena susu dan gula proses pengolahan yang terlalu banyak dapat mengurangi manfaat kesehatannya.

Ajari Pria Anda Berbusana

Anda memahaminya, meski tidak harfiah. Mungkin kekasih Anda mampu memilih pakaiannya sendiri seperti layaknya mengancingkan baju dan mengenakan celana. Namun semoga saja dia terbuka terhadap masukan Anda dan pandangan para ahli.

Busana yang terlihat bagus di gantungan baju belum tentu bagus di badan. Busana pria mungkin tidak terlihat seperti layaknya busana wanita, namun rahasianya masih masih dalam ukuran dan memahami apa yang sesuai dengan berbagai tipe tubuh pria. Berikut ini adalah hal yang harus Anda ketahui.

Jika dia semampai Secara umum, 

itu merupakan hal yang baik dalam busana (lihat saja para model pria). Bujuklah mereka untuk mencoba mengenakan busana yang pas di tubuh, jaket dan kaus, dan periksa jika busana yang mereka kenakan pas dengan melihat pada bahunya.

Hindari busana yang terlalu besar, itu akan membuatnya terlihat sangat kurus. Baju rajutan merupakan busana yang bagus untuk tubuh yang kurus, carilah busana rajutan dari bahan wol yang tebal, lalu pilihlah baju dengan kerah V. Baju dengan garis-garis horizontal dan sweater merupakan busana yang bagus untuk membuatnya tampak lebih berisi.

Kenakan kaus putih lalu kaus polo agar terlihat baik. Kenakan celana panjang sebatas pergelangan kaki maka itu akan membuat kaki kekasih Anda yang kurus tampak lebih proporsional.

Jika dia tinggi dan besar

Jika dia tinggi dan besar, busana setelan akan terlihat bagus untuknya. Hindari busana yang berwarna terang, berpola atau busana berlapis karena akan membuatnya terlihat lebih gemuk dan carilah jas yang menutupi tubuh.

Ketika memilih baju rajutan pilihlah baju rajutan dari bahan wol biri-biri dengan ketebalan yang sedang, karena jika salah memilih baju rajutan akan menjadi hal yang tidak dapat dimaafkan dan membuat badan yang kurus menjadi lebih gemuk. Kardigan tampak bagus untuk dikenakan pada tubuh, serta kenakan jeans dan celana panjang ukuran sedang, tidak terlalu ketat atau longgar.

Jika dia kecil Pendek, 

penampilan kecil mungkin tampak sulit untuk berbusana namun sebenarnya mereka dapat dengan mudah memilih busana. Baju dengan garis-garis vertikal, baju berkerah V dan dasi akan membuat tubuh yang pendek terlihat lebih tinggi. Kenakan celana panjang dan baju berlengan dengan ukuran yang pas, karena baju yang terlalu panjang nampak seperti membenamkan tubuh mereka yang kecil.

Tubuh seperti itu sangat cocok mengenakan jeans dan celana panjang ketat, itu jika mereka menyukai busana seperti itu, karena dia tidak akan terlihat terlalu kurus atau gemuk dengan mengenakannya. Dia juga bisa mengenakan baju yang berwarna terang dan berpola (lihat saja busana One Direction).

Jika dia pendek dan gemuk

Dada dan bahu yang lebar nampak bagus dalam berbagai busana, namun Anda butuh pakaian yang membuat kaki dan tubuhnya terlihat tinggi. Baju dengan garis-garis vertikal adalah busana yang bagus untuk dikenakan oleh pria yang gemuk, dengan kerah baju yang dinaikkan.

Hindari celana jeans hipster, karena kaki yang terlihat panjang dapat membuat kesan seolah-olah dia terlihat lebih tinggi, tapi jangan menggulung celana panjang karena akan membuat kakinya terlihat lebih pendek. Kenakan busana yang polos, warna-warna gelap dibandingkan busana dengan banyak pola atau pelengkap seperti kancing dan ritsleting. Jas tiga perempat akan membuatnya nampak lebih tinggi dibandingkan saat mengenakan jas atau jaket berlengan penuh.Oleh Francesca Hornack

Tips Mengatasi Rasa Cemas


Seiring bertambahnya usia, seseorang biasanya lebih mudah cemas dibandingkan ketika masih muda dahulu. Jika dibiarkan, cemas akan membuat Anda mengalami depresi yang juga mempengaruhi kesehatan fisik. Sebelum semuanya terlambat, coba cara terbaik mengatasi cemas seperti berikut ini.

Memakai gelang

Jika Anda mulai memikirkan hal-hal yang memicu rasa cemas, lirik gelang yang Anda pakai dan coba patahkan gelang tersebut. Setelah itu, katakan "STOP" dan demi segera mengalihkan perhatian kepada sesuatu yang lebih menenangkan. Misalnya duduk-duduk di teras rumah sambil menikmati secangkir teh.

Bernapas dalam hitungan

Bernapas juga bisa membantu Anda mengatasi rasa cemas yang mengganggu. Caranya adalah dengan menghirup udara dalam-dalam dalam hitungan tertentu, menahannya beberapa saat, kemudian mengeluarkannya melalui mulut. Aktivitas ini otomatis membuat Anda lebih santai dan mencegah serangan rasa cemas.

Memanfaatkan otak

Rasa cemas sebenarnya bisa dikendalikan oleh otak. Jadi ketika Anda mulai merasa cemas, manfaatkan otak Anda dengan fokus pada hal-hal yang membutuhkan konsentrasi tinggi. Seperti bermain teka-teki, tebak-tebakan, atau sudoku.

Mengistirahatkan tubuh

Cemas membuat tubuh ikut tegang. Maka dari itu, Anda perlu mengistirahatkannya saat cemas menyerang. Caranya, genggam bagian tubuh tertentu yang terasa tegang dengan erat, kemudian lepas pelan-pelan.

Membuka mulut

Ketika cemas, rahang akan bereaksi dengan cara menutup katupnya dengan keras. Anda mungkin tidak menyadari hal ini. Namun tidak ada salahnya untuk pura-pura menguap dan membuka mulut dengan lebar. Dengan demikian Anda seolah 'menipu' pikiran agar tidak merasa cemas secara terus-menerus.

Bersih-bersih rumah

Cara terakhir cukup ampuh mengatasi stres yang Anda alami, yaitu dengan bersih-bersih rumah. Aktivitas seperti ini membuat adrenalin yang dihasilkan tubuh karena stres akan perlahan-lahan sirna. Anda pun menjadi lebih rileks dan tenang. Cemas memang membuat sekujur tubuh tidak nyaman. Namun jika Anda bisa menguasai diri, cemas hingga depresi pasti tidak akan mengganggu Anda lagi.

Tips Bersihkan Noda Make Up di Pakaian

Bagi wanita, noda make up pada pakaian bisa jadi masalah yang bikin kesal, dan bete berlama-lama. Alih-alih menghilangkan noda membandel tersebut, Anda malah menggunakan trik yang salah, hasilnya, noda tak hilang, pakaian kesayangan pun malah ikut rusak.


Sebenarnya, ada banyak cara praktis menghilangkan moda make up tersebut tergantung dari jenis make upnya. Make up dari bahan non-oily adalah eye shadows atau blush on (perona pipi). Pertama, hilangkan noda dengan kuas, lalu gunakan baby wipe (tisu basah) dan tekan-tekan dengan lembut pada bagian yang terkena noda.

Jangan terlalu kuat menggosok-gosokkan tisu basah karena justru akan merusak pakaian Anda. Setelahnya, cuci pakaian seperti biasa. Sementara, untuk membersihkan noda oily make up pada baju memang dibutuhkan sedikit usaha ekstra. Selain dengan deterjen dan air, noda lipstik pada baju bisa dihilangkan dengan cairan pembersih yang mengandung citrus juga dengan oil mineral.

Seperti dilansir dari Bella Sugar, noda liptik pada pakaian dapat dihilangkan dengan menyemprotkan hair spray terlebih dulu dan biarkan selama sepuluh menit. Lalu, bersihkan perlahan dengan spons dan cuci seperti biasa.

Jika pakaian tidak dapat dicuci atau hanya bisa dibersihkan dengan dry-cleaning, gunakan saja bedak bayi, kapur atau baking soda. Bahan tersebut berfungsi membersihkan sisi minyak dan lilin yang terkandung di dalam lipstik.

Anda mungkin pernah terburu-buru mengaplikasikan eyeliner pada mata, dan cairannya ups!, menetes dengan sempurna di kaca atau meja. Gunakan garam untuk pertolongan pertama membersihkan cairan eyeliner tersebut sebelum menggunakan pembersih standar. Trik ini juga dapat diterapkan pada noda lipstik yang menempel pada gelas kaca.

Maskara, make up berbahan dasar minyak ini juga kerap jadi masalah jika jatuh menodai kemeja favorit Anda. Salah satu solusinya, andalkan kerja makeup remover (oil free). Selain itu, gunakan juga deterjen yang dicampurkan dengan air hangat.

Caranya, ambil ½ sendok teh detergen dan campurkan dengan 1 cangkir air hangat. Ambil spons dan tepuk-tepuk perlahan ke bagian noda dengan menggunakan campuran pembersih. Ambil spons yang telah dibasahi air untuk membasuhnya. Ulangi cara ini sampai noda terangkat semua.

Bedak atau foundation tak hanya digunakan menutup noda dan minyak pada wajah, pun sering juga diaplikasikan secara merata di leher, sehingga tidak jarang meninggalkan noda di bagian kerah baju Anda. Karena nodanya tidak terlalu terlihat, banyak orang yang menyepelekan noda tersebut hingga telanjur menebal dan mengerak.

Sebaiknya, noda apapun segera dibersihkan agar lebih mudah dihilangkan. Anda bisa membersihkan nodanya dengan shaving cream atau shampoo. Pertama, tempelkan tisu yang yang telah diberi cream lalu tepuk-tepuk lembut ke bagian yang bernoda, selanjutnya gunakan sabun detergen untuk tahapan membersihkan nodanya. Ingat, gosok perlahan agar tekstur kain tetap dalam kondisi baik.

Cat kuku menghias indah tampilan kuku-kuku cantik Anda, tapi cairannya tumpah di atas rok A line favorit Anda, hm, pakai aseton, sebaiknya jangan. Kandungan Acetone bisa merusak serat benang pada baju. Biarkan saja noda cat kuku itu mengering di baju. Ambil selotip dan temelkan pada noda tersebut. Lakukan hal ini sama dengan teknik waxing, see, mudah kan? SUARAMERDEKA.com

Tips Menyimpan Sayur Di Kulkas

Rak lemari es Anda penuh dengan persediaan sayur dan buah-buahan segar. Namun, terlalu lama menyimpan sayur dan buah di dalam lemari es ternyata juga tidak baik.


Pasalnya, buah dan sayur tersebut meski disimpan dalam lemari pendingin pastinya akan mengalami perubahan fisik seperti kisut (mengerut), dan tampak buruk rupa. Bahkan Apel yang terlihat segar, saat dikupas meninggalkan bekas kecoklatan di sekitar permukaan daging buahnya.

Bukan tanpa sebab, beberapa buah dan sayur menghasilkan gas ethylene saat matang. Namun, ternyata gas ini justru meninggalkan efek yang tidak baik, karena buah dan sayur sensitif terhadap gas tersebut.

Sebaiknya, beberapa buah yang Anda beli disimpan terpisah di dalam lemari es. Misalnya saja, mangga, tomat, melon dan pisang tidak diletakkan berdekatan dengan apel, brokoli, wortel, semangka dan sayuran hijau.

Buah dan sayuran mentah sebaiknya menunggu matang di luar sebelum disimpan ke dalam lemari es. Pisang, misalnya yang lama tersimpan di dalam lemari es, setelah dikupas daging pisangnya berubah kecoklatan dan itu memengaruhi rasa dagingnya yang tidak segar.

Suhu dingin lemari es juga kurang baik bagi kentang, bawang dan tomat, yang seharusnya diletakkan di tempat sejuk, dan kering. Untuk rempah-rempah segar, simpan di dalam boks plastik, tapi tetap menyisakan sedikit udara di dalam boks.

Anda tentu pernah menyimpan persediaan jeruk nipis, atau jenis jeruk lainnya di dalam lemari es, bukan? Sebaiknya jeruk juga tidak disimpan lebih dari seminggu di dalam lemari es.

Pasalnya, jeruk lebih awet dan segar jika diletakkan di tempat sejuk, serta tak terkena sinar matahari secara langsung. Jika ingin lebih awet menyimpannya di lemari es, simpanlah di dalam kantung plastik berkantung.

Sayuran seledri yang Anda beli lalu disimpan di lemari es, saat dikeluarkan ternyata sudah layu dan mengering. Sebelum menyimpannya di lemari es, bungkus seledri dengan aluminium foil agar membuatnya segar lebih lama.

Sementara, sayuran lain seperti wortel, selada, dan brokoli atau sayuran yang mudah membusuk, sebaiknya pisahkan dengan sayuran lain pada kantung terpisah sebelum disimpan di lemari es.

Saat menyimpan buah nanas di lemari es, potong terlebih kepala nanas yang berada di bagian paling atas, lalu simpan nanas dalam posisi terbalik. Ini untuk mencegah gula yang tenggelam di dasar daging buah selama pengiriman, serta membantu nanas tahan lebih lama.

Jangan menyimpan buah beri basah yang tidak langsung di konsumsi ke dalam lemari es, karena buah beri tersebut akan sangat mudah ditumbuhi jamur. Dan sebaiknya pisahkan segera buah dan sayur yang sudah membusuk di lemari es sebelum merusak seluruh makanan lain.

Cara Simple Mengetahui Gigi Sensitif

MAU TAU?, Gigi memang keras dan biasa digunakan untuk menggiling makanan di mulut. Namun jangan salah, lapisan terluar gigi bisa menipis sehingga lapisan di bawahnya yang berisi pembuluh darah dan ujung saraf jadi terbuka. Apabila hal ini terjadi, timbullah rasa nyeri akibat gigi sensitif.



Gigi sensitif yang dibiarkan dapat menyebabkan peradangan jaringan pulpa, yaitu jaringan syaraf dan pembuluh darah di dalam gigi. Akibatnya akan menyebabkan rasa sakit yang berkepanjangan, bahkan bisa menyebabkan pada kematian gigi.

Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa 45% orang di Indonesia menderita gigi sensitif. Sayangnya, sekitar 52% di antaranya tidak menyadarinya dan enggan periksa ke dokter gigi. Mungkin karena rasa ngilunya datang dan pergi membuat orang mengira gejalanya dapat sembuh dengan sendirinya.

Bisa jadi karena penderita gigi sensitif tidak tahu bahwa rasa nyeri di giginya tersebut sebenarnya diakibatkan oleh gigi sensitif. Sebelum memeriksakan diri ke dokter gigi, tak ada salahnya mencoba mengecek sendiri apakah benar gejala yang dialami merupakan pertanda adanya gigi sensitif.

"Terdapat cara mudah dan simple yang dapat Anda lakukan sendiri untuk mendeteksi apakah Anda memiliki gigi sensitif atau tidak," papar drg Rahma Landy, dari GSK Dental Detailing Manager.

Untuk mendeteksi adanya gigi sensitif, Drg Rahma menjelaskan langkah sederhana sebagai berikut:
1. Ambil segelas penuh air es
2. Teguk dan kumur air es tersebut dan rasakan hingga air es terasa masuk ke seluruh sela-sela gigi
3. Diamkan selama beberapa saat
4. Apabila timbul rasa ngilu yang tajam dan sesaat pada salah satu gigi saja, maka ada kemungkinan memiliki gigi sensitif

Setelah mengetahui adanya kemungkinan gigi sensitif, langkah selanjutnya adalah melindunginya dari kerusakan lebih lanjut. Caranya cukup mudah, yaitu menyikat gigi dengan pasta gigi khusus gigi sensitif, Sensodyne. Pasta gigi khusus ini akan memberikan perlindungan dan perawatan menyeluruh.

Dengan kandungan formula kalsium terkonsentrasi yang terbukti secara klinis, Sensodyne akan membentuk kembali lapisan mineral alami gigi untuk melindungi gigi sensitif. Sensodyne akan senantiasa membentuk kembali lapisan pelindung gigi ini apabila digunakan secara teratur.

Sensodyne memberikan perlindungan dan perawatan menyeluruh untuk gigi sensitif sekaligus membersihkan plak pada gigi serta memberikan perlindungan dari gigi berlubang. Sikat gigi menggunakan Sensodyne dua kali sehari setiap hari secara teratur memberikan perlindungan dan perawatan menyeluruh dan lebih lama pada gigi sensitif.DETIK.COM