Manfaat Anti Oksidan Pada Buah Goji Berry

Coba Buah Goji Berry - Mungkin tidak semua orang familiar dengan buah Goji Berry, buah  Goji Berry  akhir-akhir ini banyak yang mengekspos keberadaannya seperti sudah banyak iklan produk yang mengandalkan buah Goji Berry, karena buah yang satu ini memiliki kandungan anti oksidan yang sangat tinggi.  

Gili berry bukanlah tanaman asli Indonesia. goji berry ini  lebih dikenal dan banyak dibudidayakan di Cina, Jepang, Tibet, Amerika, Thailand, Vietnam, dan India. Kandungan makronutrien dalam Buah Goji Berry sangat tinggi, seperti karbohidrat, protein, lemak, dan serat makanan. Buah keringnya mengandung 68% karbohidrat, 12% protein, dan masing-masing 10% serat dan lemak. Setiap 100 gram buah goji berry mengandung energi sebesar 370 kkal. 

Mau tau apa saja manfaat dari Buah Goji Berry?

Buah goji berry mengandung nutrisi yang sangat beragam, antara lain karbohidrat, protein, lemak, serat, energi, mineral, asam amino, serta berbagai macam vitamin dan pigmen fenolat yang berkaitan dengan anti oksidan. 

Nah, manfaat dari buah ini antara lain untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah, mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperlambat penuaan, meningkatkan vitalitas seksual, mencegah sakit kepala, mengatasi insomnia, mengatasi  mual saat hamil, menurunkan berat badan, meningkatkan kesuburan, membantu menegah asam urat, menyembuhkan batuk kering, memperkuat otot, tulang dan gigi, serta memperkuat penglihatan.

Jika anda memutuskan untuk mengkonsumsi buah Gili Berry sebagai alternatif pencegahan penyakit anda, sebaiknya buah Goji Berry disajikan dengan cara di jus.

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori Info Pintar dengan judul Manfaat Anti Oksidan Pada Buah Goji Berry. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL https://pintar2.blogspot.com/2012/03/manfaat-anti-oksidan-pada-buah-goji.html. Terima kasih!

Ditulis oleh: Unknown - Selasa, 06 Maret 2012